Coaching

Tages- / Wochenend-Workshops

Um an bestimmten Themen vertieft zu arbeiten braucht es Ruhe, Zeit und Raum. 

Vielleicht fühlst Du dich von der Komplexität deines Lebens ein wenig oder stark überfordert. Willkommen, dann bist Du normal und es geht Dir wie vielen Menschen.

Das Ziel meiner Workshops ist es, Dir sortieren zu helfen und mehr Klarheit zu finden. Kraft zu schöpfen und Werkzeuge mit dir auszuprobieren, die dir helfen können deine Muster zu erkennen und sie zu verändern und mitfühlender und friedlicher mit Dir selbst umzugehen.

Du würdest ja gerne…. 

  • eine Partnerschaft führen, die echt rockt
  • einen erfüllenderen Job – berufliche Veränderung
  • mehr Geld 
  • anerkannt werden 
  • Karriere und Familie unter einen Hut bringen 
  • ein leichteres Leben haben 
  • Mut fassen für….  
  • mit einer schweren Krise umgehen können
  • die Welt zu einem besseren Ort machen 
  • mit deinen Kindern/ Partner/ Familie besser klarkommen

Der Werkzeugkasten besser und leichter zu leben ist nicht einfach eben mal so zu haben, aber es gibt Ansätze, die dir helfen können auf deinem Weg, auf dem Du nicht alleine bist! In meinem Coaching Konzept gibt es für Dich das Angebot deinen individuellen Weg zu betrachten im Einzelcoaching oder/ und die Möglichkeit durch das Arbeiten in Workshops in einer geschützten Gruppe an deinen Zielen zu arbeiten.

Auch hier gilt es zu sagen Coaching ersetzt keine Therapie, kann aber durchaus heilsame Auswirkungen haben.

Ein Ansatz Salutogenese (nach A. Antonovsky)

Verständnis (für deine Situation)

Sinn (Warum ist das so und wozu hat es mir bis hierher gedient?) 

Machbarkeit (Wege aufzeigen und Ressourcen klären.)

Wir alle sind ein Prozess und im Prozess und je besser wir uns kennen und erkennen desto entspannter und gelassener können wir mit unseren Macken umgehen und sie Wandeln in Stärken. 

Vorteil: 

  • Du profitierst davon, dass durch die anderen Teilnehmer*innen und deinen möglichen inneren Abgleich auch dein Lernprozess beschleunigt wird … 
  • Du bist konkret in Verbindung
  • Im Coaching Circle ist in sehr viel komprimiertes, konkretes Handwerkszeug – du kannst dich am Anschluss mit den anderen vernetzen wenn gewünscht
  • Du kannst sofort loslegen! 
  • Es ist preislich günstiger als Einzelcoachings, die Du aber dazu buchen kannst, wenn Du möchtest.